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みなさん新たな気持ちで新年スタートできましたか?まだまだお正月気分が抜けない人も多いのでは?

今週は、お正月に余ったお餅を上手に活用するアレンジレシピをご紹介します
日本では昔から、お正月に欠かせないお餅ですが、東と西で形が違うのを知ってますか?

東は四角く切った角餅、西は丸めた丸餅が主流なんです。
同じお餅なのに、住むところで形が違うなんて不思議ですね

消化に良いのも特徴なので、年末年始で胃腸が疲れ気味の方にもオススメ

また、少量で高エネルギーが得られるので、病中病後の体力回復や、食欲がない時などに活用したい食材です

餅の保存テク

お餅はカビが生えやすいので、すぐに食べない場合は冷凍保存がオススメです!

1個ずつ「サランラップ」で包み、「ジップロック フリーザーバッグ」に入れて冷凍保存します。
「サランラップ」できちんと包むことで、水分蒸発を防いでおいしさキープ力がUPしますよ

冷凍したお餅で「やわらかお餅」や「カリッとお餅」を作りたい時は、以下のように解凍・調理しましょう

■電子レンジで「やわらかお餅」

「サランラップ」をはずした餅を水にくぐらせ、「クックパー クッキングシート」を敷いた耐熱皿に載せ、1個につき電子レンジ(500W)で50秒〜1分加熱します。
餅の大きさや水分量によって加熱時間が違うので、必ず様子を見ながら加熱して下さいね♪

■オーブントースターで「カリッとお餅」

餅は「サランラップ」に包んだまま、電子レンジ(500W)で約30秒加熱してまず半解凍し、「サランラップ」をはずします。
オーブントースターの天板か、フライパンに、「クックパー フライパン用ホイル」を敷いて、半解凍した餅をのせ、様子を見ながらこんがりと焼き色がつくまで焼きます。

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